Coaching de salud

El coaching de salud es una disciplina que combina los principios del coaching y conocimientos en salud para ayudar a las personas a alcanzar sus metas de bienestar y salud de manera integral. Durante varias sesiones se trabaja en colaboración con el cliente para identificar objetivos, desarrollar estrategias y brindar apoyo en la consecución de dichas metas. El objetivo es ayudar a los clientes a descubrir dónde comenzar su proceso de transformación y cómo realizar cambios sostenibles a largo plazo.

Queremos que te sientas completamente satisfecho con nuestro servicio. Por eso, tenemos un PERIODO DE PRUEBA DE 15 DÍAS. Si al realizar las diferentes actividades en ese período, consideras que el servicio no cumple tus expectativas o no se adapta a tu estilo de vida, te devolveremos el importe íntegro de tu inversión.

Nuestro objetivo principal es asegurarnos de que nuestro servicio te brinde el máximo valor y beneficio. Por esta razón, hemos establecido este periodo de prueba que demuestra nuestro compromiso y confianza en ti como cliente. Durante este periodo, podrás experimentar personalmente la calidad de nuestros servicios, brindándote total tranquilidad al momento de elegirnos.

Revisa nuestra Política de Garantía, Reembolsos y Devoluciones para conocer los términos y condiciones.

Beneficios

Apoyo personalizado

El coaching de salud ofrece un apoyo adaptado a las necesidades y bienestar de cada individuo. Trabajaré contigo para establecer metas realistas y diseñar un plan de acción específico, teniendo en cuenta tus circunstancias únicas.

Motivación y rendimiento

Un coach de salud te ayudará a mantener la motivación y el compromiso en tu camino hacia una vida más saludable. Superar obstáculos, establecer metas alcanzables y mantener el enfoque en tus prioridades de salud son aspectos clave en este proceso.

Cambio de comportamiento

El coaching de salud se enfoca en lograr cambios de comportamiento sostenibles. Te guiaré para identificar y superar patrones poco saludables, establecer nuevas rutinas y hábitos positivos, y fomentar un estilo de vida equilibrado.

Mejora en la gestión del estrés

El estrés crónico afecta la salud en gran medida. El coaching de salud te ayudará a desarrollar habilidades efectivas para manejar el estrés, identificar y reducir sus fuentes, y promover un mayor equilibrio emocional.

Bienestar integral

El coaching de salud no se limita a lo físico, sino que también aborda el bienestar en todas las áreas de la vida. Al trabajar con un coach de salud, podrás abordar aspectos como la nutrición, el ejercicio, el sueño, las relaciones personales y el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. El objetivo es lograr un estado de bienestar óptimo en todas las áreas, lo cual tiene un impacto positivo en la calidad de vida en general.

Diferencias entre un enfoque de experto vs. un enfoque de coach

Experto

Autoridad

Coach

Compañero

Educador

Facilitador del cambio

Define como proceder

Promueve la generación conjunta de un plan

Se siente responsable de los resultados

Entiende que el cliente es el primer responsable y es una responsabilidad compartida

Se enfoca en lo que está mal

Se enfoca en lo que está bien y las áreas de oportunidad

Da respuestas inmediatas

Co-descubre las respuestas con el cliente

Interrumpe cuando la conversación no se enfoca en el problema

Escucha activamente y aprende de la historia del cliente

El cliente es un receptor pasivo de la atención

El cliente tiene un rol activo

Si estás interesado en iniciar tu propio proceso de transformación, ¡no dudes en contactarnos!