¿Cómo marcar las actividades realizadas?

Al completar los hábitos o rutinas de ejercicio, es importante marcar las actividades como realizadas. Este paso es fundamental para medir el progreso y efectuar los ajustes necesarios en los planes. De esta manera, también puedes evaluar el nivel de satisfacción con la actividad específica y proporcionar comentarios tanto al coach de salud como al entrenador.

Para marcar las actividades como completadas, simplemente selecciona la casilla en blanco junto a la actividad y proporciona la retroalimentación que desees. Puedes ver el proceso en este video: