Ingredientes
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- 1 banano maduro
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- 1 taza de fresas frescas (pueden ser congeladas)
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- 1 cucharada de proteína en polvo sabor vainilla
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- 1 taza de leche (puedes utilizar leche de vaca, leche de almendras, o la leche de tu elección)
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- 1 cucharadita de miel o edulcorante (opcional)
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- Cubos de hielo (opcional)
Instrucciones
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- En una licuadora, agrega el banano pelado y cortado en trozos, las fresas, la proteína en polvo y la leche.
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- Si deseas un batido más dulce, añade la miel o el endulzante de tu preferencia.
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- Opcionalmente, puedes agregar algunos cubos de hielo para obtener una consistencia más fría y refrescante.
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- Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
- Sirve el batido en un vaso alto y disfrútalo de inmediato.
