Ensalada de garbanzos y atún

Ingredientes

 

      • 1 lata de garbanzos, enjuagados y escurridos

      • 1 lata de atún en agua, escurrido

      • 1/2 pepino, cortado en cubitos

      • 1/4 de cebolla morado, finamente picada

      • 1/4 de taza de aceitunas negras, sin hueso y en rodajas

      • Jugo de 1 limón

      • 2 cucharadas de aceite de oliva

      • Sal y pimienta al gusto

      • Hojas de lechuga o espinacas para servir (opcional)

     

    Instrucciones

     

        • En un tazón grande, combina los garbanzos, el atún desmenuzado, el pepino, la cebolla roja y las aceitunas.

        • En otro recipiente pequeño, mezcla el jugo de limón, el aceite de oliva, sal y pimienta al gusto. Bate bien para emulsionar los ingredientes y crear el aderezo.

        • Vierte el aderezo sobre la ensalada de garbanzos y atún y mezcla todo suavemente hasta que esté bien combinado.

        • Si lo deseas, puedes servir la ensalada sobre una cama de hojas de lechuga o espinacas para darle un toque extra de frescura y presentación.
        • Prueba la ensalada y ajusta el sazón si es necesario.